昨年までは尾張方面の母方の祖母の家に
挨拶に行ってましたが今年からは行かず…。
なのでのんびりな正月を過ごしました🎍
駅伝三昧でした（笑）
1月1日→ニューイヤー駅伝
1月2日→箱根駅伝往路
1月3日→箱根駅伝復路
私もいい加減走らねば！
と思い、本日、
新年初走りです。
新年初走りです。15kmジョグ
12月31日〜1月2日まで3日間のランオフ
身体は重たくなってましたが（体重的な意味）
脚は疲れが抜けて軽かったです。
頑張って走らなくても…
風が吹こうが…
アップダウンがあろうが…
自然と㌔5分切りを連発。
昨年は年末年始にランオフせず…
2月に故障した経緯もあるので
「シーズン中の中休み」と捉えてます。
これから徐々に練習量を戻していきます。