フルマラソン後、最初のポイント練習は毎回
LSDで再出発と決めてます。
理由は無理なく距離を踏む為
朝ごはんを食べWCで用をたして（笑）
いざ出走
走り始めると何となく…
「お腹が痛いぞ」
朝、ちゃんと用をたしたのに
そういえば新年1発目もそうだった…
なぜLSDをするとう◯こ
の
のビッグウェーブに襲われるのか
？
？あの時の反省を活かせず、また限界まで（笑）
走り続けました。
そしたら…店１つない超田舎道で
ビッグウェーブがピークに
がピークに「これはマズイぞ次のコンビニまでは2kmくらいか？」
次のコンビニまでは2kmくらいか？」何とかコンビニ目指して走ります。
ペースが上がったとか下がったとか
フォームが乱れたとか気にしてられません（笑）
いつもは身体の前方に意識が向きますが
今日は肛方（肛門＋後方)に集中
そしてコースも腹痛も起伏を乗り越えて
コンビニが見えてきました
そうすると安心してしまうのか？
我慢の限界点が一気に迫ってきました
間一髪セーフ
無事一番の山場（笑）を乗り越えて
再出発
そして後半はやや疲れましたが…
何とか走りきれました。
それにしてもこの体質…どうにかしないと