久々の投稿&駒ヶ根ハーフ速報 | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

気持ちの乗らない事があり

しばらく自分のブログを書かないばかりか

皆様のブログにも目を通す気になれず

放置となっていた事をお詫びします。



そして…ブログ放置している内に本日は…

第4回 信州駒ヶ根ハーフマラソン




気持ちはまずまず回復してきましたが…

実は昨夜に…

ビール1杯
巨峰サワー2杯

呑んでしまい、今日のレースは期待できません(笑)




そして…かなり攻めの前半となりました。

5kmの通過タイム

2013年  20:05→1:30:06
2014年  19:05→1:33:37
2015年  19:13→1:26:02

そして今年は18:28と完全に暴走ドンッ



こんな暴走をした挙げ句の果ての結果は…









まさかの昨年より約2分30秒⤴⤴

まさか高低差120mのこのコースで

㌔4:00切りを出きるとは思いませんでした

この記録に自分が一番ビックリしてますびっくり



詳細はまた後日…