2年ぶりの10㎞レース | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

次回のレースは11月8日(日)開催の



豊橋みなとシティマラソン(10㎞)



このレースの出場は2年ぶり



しかも代理出走(内緒)



10㎞のレースも2年ぶりです。



まずは過去10㎞レースのリザルトから



2003年(高3):43分15秒(みなとシティマラソン)

2006年(21歳):44分38秒(みなとシティマラソン)

2007年(22歳):42分10秒(みなとシティマラソン)

2008年(23歳):41分24秒(みなとシティマラソン)

2009年(24歳):42分20秒(みなとシティマラソン)

2010年(25歳):39分33秒(みなとシティマラソン)

2011年(25歳):41分07秒(新城マラソン)

2012年(26歳):36分47秒(三河湾健康マラソン)

2013年(28歳):39分45秒(みなとシティマラソン)



2010年秋までは本気で練習していなかったので



㌔4:00ですら走れませんでした。



初の40分切の時は真面目に練習し始めた時でした。



2011年夏以降、本格的にマラソン練習を開始



絶頂で迎えた2012年の三河湾健康マラソンでは



自分でもびっくりの36分台をマーク❕❕❕



その後、故障→暗黒期を経て



2013年に競技復帰して秋の10㎞レースでは



ペース配分もミスり風にも負け



ギリギリの40分切り。



あれから2年…



今年はどのくらいで走れるか?



㌔3:45で押して37分台が目標だけど



フルから中2週間…



どこまで戻っているか?



コースは平坦だが海風が吹き荒れるコース



40分オーバーだけはしたくないです。