35km走 | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

今日は久々のロングペーラン


結論から言うと



本音は40km行きたかったが



走っても身体が温まらず



寒気がする&根性足らずで



35kmでギブアップでした(泣)






㌔5:00ペースなので



楽勝かと思ったのですが



体調が悪いのか



少し頑張らないと5:00オーバーに



なってしまいます。



30km以降は脚も動かなくなり



戦意喪失



寒気が半端ないので



この後、病院へ行ってきます。