第6回しまだ大井川マラソンinリバティ
月間200kmに満たない練習量
相次ぐ故障に泣かされ
全く練習積めず
ロング走なんて皆無でした。
端っからサブスリーは無視
何とかサブ3.5が保てれば…
設定は㌔4:30で行けるとこまで。
9:00号砲
㌔4:30がきつく感じる（練習不足）
もうダメだお思いました。
案の定20kmで㌔4:30キープできなくなる
25km以降徐々に失速
これでサブ3.5サヨナラ
そして記録は…
まさかの自己ベスト更新
これには自分でもびっくりです。
もちろん記録的に満足してませんが
今日だけは喜ばせてください。
25kmまでは今までと同じでした。
違ったのは失速後の対応でした。
いつもは気合い満点で
意地でも㌔4:15をキープしようともがき
結果、力尽き大撃沈でした。
しかし、今回は半ば諦めというか
投げやりなレースだったので
ペースが落ちても逆らわず
流れに任せて失速しました。
すると何故か
㌔5:00ちょいからペースが
固まったのです。
正直25kmからは苦しく
（いつ歩こうか？リタイアしようか？）
と考えながら走ってました。
諦めの姿勢が失速を最小限に
留める事になるとは…
皮肉なものです。
フルマラソンはわからないですね（笑）