第21回泉州国際市民マラソン
体調はまずまず。
サブスリー達成する気満々でスタート‼︎
結果は…
| 測定ポイント | スプリット | ラップ | 通過時刻 |
|---|---|---|---|
| 5km | 00:21:37 | 10:51:37 | |
| 10km | 00:42:23 | 0:20:46 | 11:12:23 |
| 15km | 01:03:09 | 0:20:46 | 11:33:09 |
| 20km | 01:23:53 | 0:20:44 | 11:53:53 |
| 21.0975km | 01:28:21 | 11:58:21 | |
| 25km | 01:44:27 | 0:20:34 | 12:14:27 |
| 30km | 02:05:32 | 0:21:05 | 12:35:32 |
| 35km | 02:28:00 | 0:22:28 | 12:58:00 |
| 40km | 03:02:17 | 0:34:17 | 13:32:17 |
| Finish | 03:18:26 | 0:16:09 | 13:48:26 |
また、やらかしました💣
30km手前からやや苦しくなり
30km過ぎて徐々にペースダウン
しかし4:20くらいで耐える
そして33km過ぎ
泉州名物のダブルブリッヂで沈没
最初の坂で失速し下りで
一旦持ち直しかけましたが
二つ目の坂で終戦…
いつもの歩く寸前の
走っているフリ状態
またしてもサブスリーならず😭
やはり適性がないのか…
前回からの成長は30kmまで
持ち堪えたくらい
失速後のペースは過去最遅
ラスト2.195kmを16分⁈
まあ、時計も㌔9:00とかなってたし…
適性よりもメンタルか？
いずれにしても初フルの失敗を
ずーっと繰り返す始末
今は自信喪失中
当分フルに自信持てません…
皮肉にもこれが自己新とは
2011年しまだ 3:18:47
2013年泉州 3:18:26
わずかに21秒更新
もちろん全然嬉しくありません。
目標はあくまでサブスリーなので
またしても皆さんの期待を裏切り
すみません。