満足に走れない日々に絶望し
廃人になってました(笑)
最近、地元の岩屋山にｸﾛｶﾝｺｰｽらしき
ものがあると知ったので早速
拝見しました。
地元にもこんなｸﾛｶﾝらしきｺｰｽが
あったとは…知らなんだ
やはり柔らかいので、苦戦します。
おまけに山ならではのｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝ
10km走る予定が5kmでｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟ
穂の国ﾊｰﾌまであと2週間…
このままでは完走できないぞ…
今日の練習
岩屋山ｸﾛｶﾝ
5.39km 25:01(Ave4:39)
5kmﾄﾚﾐ 30:00(Ave6:00)
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