再出発 | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

今日は夜勤明け~♪



今日は家でのんびり…していてはいけない!!!




今年は苦渋をなめる年になってしまった俺にのんびりと休んでいる



暇はないw



冬のシーズンに向けてのトレーニングを開始していくのだw



夜勤明けで疲れてはいたが、地元の周回コースを2周



距離にして約7㎞走ってきましたw



夏の間、短距離のトレーニングをしていた俺にはこの程度でも



堪えたな~まだまだだねw



もう体はヘトヘトで空腹(ぎゅるる~~~)



というわけで今日の夕食はてんこ盛り
$中野毅の陸上バカ日記-肉じゃが



この量を少ないと見るか、多いと見るかは自己判断に任せますwww



ご飯もおいしくいただいたので明日のトレーニングに備えて



今日は早めに寝ましょうかねw



おやすみなさ~い