計測忘れ




朝?11時
ミスド
コーヒー二杯

昼13時
ビュッフェ

夕20時半
ミスド



昨日も休みで忙しく
こんなんですわ。
計測忘れ

朝8時
アイスコーヒー


昼13時
{05D878D2-7DDE-4B65-8D06-AF4B67203041:01}

マクドナルド
テリヤキバーガーセット
パンケーキは違います。

夕20時半
{53B83359-1980-4050-9E5D-850470C20CA5:01}

味噌汁大根の葉っぱ
きゅうり






痩せたーい
ちょっと頑張るしかないんだよね
64.5kg


朝8時
{D8755D76-A4CE-4FD9-BDE3-60443FA6FA1C:01}

ごはん
かきたまスープ
海苔の佃煮
アイスコーヒー


昼13時
{30C20908-F75E-4F4C-98C7-3617B893D74F:01}

幕内弁当
コーヒー

夕19時
回転寿司
モンブラン


夜食21:30
ラスク

夜は食べ過ぎました。