217日産後ダイエット

65kg

やばす。

朝8時

ごはん

ラーメン

アイスコーヒー

間食15時

アイスコーヒー

夕20時

豚肉炒め

オールフリー

久々にちゃんとした記録だわ…

216日産後ダイエット

64.2kg

う～ん。62kg台に戻りたい…

朝10時

今日もお寝坊さん。

アイスコーヒー

ご飯

海苔の佃煮

ふりかけ

ヨーグルト

白菜と大根の味噌汁

昼？15時

お菓子

ケーキ

甘い物たくさん食べた。

夕18:30

姉家族とごはん

今日は予定変更が多かった