昨日は帰って バタンQ
この時間まで 1度も目が覚めなく 何か ずっと働き始め 朝方迄眠れなかったので嬉しい💕
で 今日は 久々 4ヶ月ぶり位に フィットネスへ
理想の休日がやっと やって来た
何だか 姉さま方から 痩せたね〜と言われる。
いや 私でなく 去年入社のインストラクターの先生が 相撲部ですか⁉️🤣って位 ぽっちゃりを通り越してたんやけど ガリガリに痩せて ビックリ🫢
何だか病気したみたいな痩せ方やけど フィットネスでの運動と プライベートでの運動ですよ。と言われる。
それだけ？
あとは 体育大出身なんやけど 大学時代は 下宿（って言葉が古い？）して コンビニ飯中心だったけど 今は実家からの通勤で お母さんが作った ご飯を食べているらしい😊
あと 飲み物が学生時代は お茶とジュースのみだったけど今は プロテイン、水、アミノ酸（フィットネスに売ってる 1本 200円のスポーツ飲料）中心らしい。
食生活大切だね💕
で プールプログラムで 久々に入った ウォーターシェイプ💦
小刻みにジャンプしたら お腹の肉が プルンプルン動いて🤣🤣🤣
まだまだ 理想の体重 体型には 程遠い💦
で ふと 思うんやけど 最近 アメブロさんの コマーシャルが動画になって なかなか▶️や✖️が出ず 皆 迷惑しとるみたいやけど（広告料 沢山払っとるとやろうね）その中に 買い物したレシートをスキャンするだけで ポイントが貯まるってのあるやん
よく 歩いてポイントとか レシートでポイントとか 皆 ポイ活しとるけどさぁ
最近 店で 若い店員さんが
レシートは よろしかったでしょうか？とか
レシートは大丈夫でしょうか？とか ちゃんとした日本語使え💢と言いたいけど
極力 客にレシートを渡したくない感じがするけど 客の置いて行ったレシートで ポイ活してるのでは？
歩いてポイントになるのも私 仕事で 1万歩歩くから 皆 ポケットにスマホ入れてポイ活してるけど私は何だかポケットに入れるとトイレで落としそう💦
油性マジックや ラッションペン（基本 仕事は この 2本しか使わない）も 気がつくと いつも落としていて ナースステーションに取りに行く。
もしペンが自腹だと 結構大変かも💦
で ペンといえば 九州と山口では全く同じメーカーの同じボールペンでも 九州で買ったボールペンに 山口で売ってる替え芯は合わないとか 嘘みたいな本当の話があり 山口に行くと北九州に売ってない様な可愛い文房具があり
以前 山口で
コレ👆は お菓子でなく メモ帳
買ったっちゃけど
あまり使う事がなかった。
今 婦長に休み希望のメモを渡す時 これを使ったら メチャクチャ喜び 今回は ハッピーターン
可愛い💕これ💦先月は たけのこの里やった🤭
どこで買ったん⁉️
下関の ゆめタウンなんですよ🤭
そうなんや💦絶対 行って買って来よう💦
私 唐戸市場とか好きやし 時々フグ料理食べに行くよ🐡
ナンテ言われていた。
で 婦長は このメモ帳買って何に使うんだろう⁉️🤣
婦長はバックも リュックに若者みたいにマスコット沢山ぶら下げて パソコンや資料入れるバックは布や皮の明らかに手作りバック
見た目も若く リスみたいな顔で🐿️可愛いけど
きっと 仕事は車だから良いけど 帰りにスーパーに寄るとかいう時は あの マスコットじゃらじゃらつけてるのは持って行かないのでは⁉️🤭
歳が歳やし
そういう私は 婦長より歳上やけど😅
で 今日の夜ご飯は
豚しゃぶ肉の はりはり鍋🍲🐷
万歩計ちゃん 部屋着のポケットに入れたまま洗濯して 壊れちまった💦
万歩計ちゃん ごめんなさい🙏
さくらんぼの カーデガン可愛い🍒
いちごの 防寒着も似合ってる🍓
そうそう💦 しおたん 東京にいる時は 1万歩所じゃない 数万歩歩くらしいので 都会の人って基本 電車通勤とか 交通便は良いものの 歩く距離は長くなりがちだと思う。
田舎は そうそう🤣 イオン行って ドラッグストアとか回って休みが終わる🤣
基本 車だから 全く歩かず ゴミ捨てにも車で行く人がおる🤣（農道が長いから）
やはり 関係ないけど しおたんの昔の動画で 都会と田舎ってのがあり
都会の人は 他人の事は全く気にならない。
田舎の人は 他人の事しか気にならない
という結果論 凄く そう思う。
今朝も 斜め前の家の 婆ちゃんが来て 自分の所が お願いしてる庭師さんが来とるけ あんたも してもらい💦
って言うんやけど
自分で しないから やって欲しいのは山々やけど お婆ちゃんも一緒に草刈りとかして その後 入り浸り 90代なので 流石に申し訳なくなり
何か お礼をしようと思った矢先
私は この人の所の草刈りしちゃったけど 1円も もろうてない‼️と ご近所に言って回ったりされるのが嫌になったのだ。
痩せ薬 絶対 あきまへん💦
💩と油が お尻から漏れるらしいし(ﾟoﾟ;;
食べたいモノ 食べたいしこ食べて痩せるには、、、
看護助手になる事やな🤣🤣🤣