今朝の朝ごはんは

朝ごはん食べながら久々 麻酔銃で撃たれる

昨日から 疲れて と言っても

一昨日(水曜日)面接に行った日が 夏を飛び越して冬になり寒く

昨日 また 暑くなり 歯医者と買い物🛒🛍️に行っただけなのに帰って寝込んでしまう。

で 今日 友達と買い物に行く予定が 友達の ママりんが入院💦

やはり 寒暖差が コタエル季節やけど 今年の猛暑は歴史に残る暑さやったし 皆さん本当に お気をつけて💕

で フィットネスに行く予定が あまりにも キツイ💦 ダルオモ⤵︎

ここは 無理せず今日は ゆっくり過ごそう。

体重が 過去最高になり

食欲の秋🍂っていうのもあるけど

浮腫んで指が曲げにくく 顔もパンパンになっている。

入社の健康診断前なので 体重だけは減らさねば💦

しかし メチャクチャお腹がすく💦



わ〜 あなぐらさんも 料理本出されるんや。

私 あなぐらさんの召し上がっているモノ食べてたら 病気にはならないと思う。

やはり 料理だけは スマホやタブレットよりも本が良いな〜

で 今日の お昼は

昨日の残り

仕事が決まり 

とりあえず コンタクト買ってて良かった💦

なんやけど 遠近なのに 遠近でない昔のコンタクトと あまり変わらない、、、

遠近でも やはり近くが見えにくい。

で 仕事の靴が やはり1番心配💦

巻き爪なんで どうしてもサンダル以外の靴を履くと爪が押されて巻いてしまう。

そもそも爪より指の方が浮腫んで太くなってるから巻いていくんやけど 巻き爪サロンに通うしか無い💦

で 病院支給の靴が 履いただけで メチャ痛く 幅も狭く 自分で用意する事になったとやけど

押入れを探すと

これは ヘルニアで入院してた時 病院で買った リハビリシューズ

私が入院した病院は コルセットは オーダーやけど 退院後のコルセット、リハビリシューズ、術後ストッキング等 自分で揃える事なく 全て用意して頂いて お金を払うだけで便利だった。

とりあえず これでヨシ👌

で ズボンの裾上げは 今 裾上げ用両面テープがあるらしく 友達から教えて頂く。

百均にあるらしい。

そして 灯油を買っておかねば💦

面接に行った日の夜 かなり寒くなり夜 暖房入れて寝たもん、、、

ファンヒーターは 11月からしか使わないけど 早め早めに買っておかねば 凍死してしまうがな🤣

で 今日の夜ご飯は


ヨシケイ

あじの醤油糀干し

で おまけ トライアルで 美味しいモノシリーズ👇