今朝の朝ごはんは

この時間 メチャ涼しい💕

で 朝イチ 曜日がわからなくなり ボケたのでは⁉️(ボケとるけど進んだ様な気がした💦)

今日 木曜日と思い込み(曜日は ゴミで覚えとる感じよ🤣)

プラゴミやな、、、

ん⁉️金曜日では⁉️

カレンダーを見ても この時計👆を見ても金曜日

あっ🫢

昨日 プラゴミ捨てに行くの忘れた💦

と思いきや プラゴミの入った袋が無い、、、

やはり昨日は捨ててる🤣

それじゃなかったら 泥棒が持って帰ったんだわ😆

取る物 無いから とりあえずゴミ捨てに行ってくれたとか🤣

あっ💦今日はフィットネスのプール ファインディングアクア💦

見切り商品売場で見つけた たこ焼きヌードル

これは ミニサイズ

タコ 入っとる🐙💕

メチャ馬🐴

朝食抜きで フィットネスは立ち入り禁止💦

事故の元らしい。

特に朝食抜きは熱中症にもなりやすい。

と言って カップラーメンは どうかとは思うけど😅

やはり 朝食と言っても 高齢者は朝が早く(私もやけど😅)4時〜5時起きで朝ごはん食べ それから私と違うのは

畑仕事→家事を済ませてフィットネスに来られる。

で 今月は だいたい 始まりが  遅く 11時40分からと 終わりがお昼過ぎになる。

で 運動中にエネルギー切れになったり プールが終わり お風呂に入って 気分が悪いとか 低血糖になる 姉さまが多くなっている。

やはり原因は 朝食を食べてからの時間が経ち過ぎているという事。

なので(⌒-⌒; )

午前中から 35度🥵


ボーナス💰

失業者の私には そんなモノないけど😭昨日 ささやかな お小遣いが、、、👇

使い道は、、、生活費に消えていく、、、😭

で 私の友達も 備蓄米が出て まだ備蓄米 見た事もない という人が 米に先走り 備蓄米でも 美味しく炊ける様に💦と 炊飯器を買うとやけど 炊飯器って長年使うモノやけどいね、、、

備蓄米 長年食べ続けないといけない訳⁉️

まっ炊飯器は新しい方が ご飯が美味しくなるから良いとやけど🍚

備蓄米の為に買うというのは ちょっと ひっかかる、、、

日本の農家さんが高齢化で だんだん米が少なくなるのか⁉️

外国産になる訳⁉️

農家も一部 企業化しているけど

職業訓練校での 知的障がいのクラスは 授業の 8割が農作業と簡単な調理

とりあえず お勉強よりも生きて行く方法を教えてくれる🤭

で 就職先は 米農家ではなく やはり我が県は 八女茶🍵

お茶農家なんよ、、、

農家は 一律 お給料 18万5千円の手取りなんやけど

一般企業ではないので 保険類、厚生年金等 引かれ物が無い為 国民年金、国保等 自分で手続きして払わないといけなく メチャお高くなると思う。

長年勤めて辞めても失業保険が無い💦

そんな所が ちょっとというか かなり不安定、、、

しかも 今 住み込みは ほぼなくなったけど

お昼ご飯は出て 人によっては夜ご飯も 農家の奥さんやパートさんが作って お弁当にして 帰り持たせて下さる所もあるけど

とりあえず スーパー、コンビニがないので車を持たないと生活できないのやけど

知的障がいがあると免許が取りにくい。(9割取れてない💦)

訓練校は 自動車学校と 繋がっていて ま〜ほぼ 運転免許は必須科目みたいな感じだけど

障がいによっては 親御さんが 免許取らせたくない という方は その意志を尊重されるけど、、、

寮に19時になると 自動車学校のバスが来て皆 行ってしまうんよ。

あっ💦話がそれた💦

で 農業就職は健常者の子も やはり車の維持費が負担になる。

こんな問題を解消せねば 農家とは全く関係のない ご家庭の若者が農業をやりたくても 実際難しいと思う。

そら農村地に家族で住んでる人なら良いけどやね〜

我が家も最初は 農家ではないけど 田んぼの中の一軒家だったのが あれよあれよと 家が建ち住宅街の様になったのやけど

それでも 田んぼばかりの時の方が圧倒的に バスの本数が沢山あり良かった🚌

で 今日のお昼は

ヨシケイ

山梨 ざるほうとう

おっ😄 今日は 3品ある😃

と思ったんよ。

汁物付きで

そしたらさ さすが ほうとうさまよ💦

麺つゆに鶏肉や野菜が入ってる🤭

夏も ほうとうが冷たく食べれて嬉しい😃

夏の ほうとうは初めてやわ😊


だれウマさん ご自分で何度も失敗された後の ご紹介ナンテ、、、

そう💦体重よりも体脂肪減らすのは大切💕

脂肪届け出さんならん事なっしまうわ💦


それは そうみたい。

私は 子宮と卵巣全摘して ホルモン治療してる時 体内の女性ホルモンがカラになったら体調悪くなるらしいのやけど

私の場合 その手前で 脳さん🧠が司令を出し 食べろ💦食べろ💦お腹がすいた💦

という事で

食べても 食べても 胃袋さんは もう ご勘弁を(゚o゚;; これ以上 入りませんがな💦

と言ってるのに脳が 満腹感を全く感じなくて

結局 身体に脂肪を作り 脳さんが🧠 この脂肪の中から ホルモン頂きます♪

という事をやってたみたいなんよね。

その間 体重が ウナギ登りで 買った洋服が翌年 入らない💦という事が続いたんよ。

で 今日の夜ご飯は

昨日の残り💦



🤣🤣🤣👏👏👏

ほんまに どんなジャンルも何でもござれ🎶やわ👏👏👏