またもや昨日 3日連続寝落ち💦
そんな事もあろうかと 昨日は早めに お化粧落としていたけど
疲れているのか
今朝も 朝食後 二度寝💤
爆睡してしまい 今は いつの朝なのか 昼なのか はたまた夜中なのか
ナンテ寝起きに よく思う様になる😴
起きたは良いけど ヤル気が起こらない💦
ダラダラと寝てしまうけど
暑いし 昨日は フィットネスのお風呂で お腹の急降下🎢
髪だけ洗った所で切り上げて 🚽に走る🏃➡️
入浴中に あんなに お腹が痛くなって慌てたのは生まれて初めて💦
ま〜今日は ゆっくりしよう💕
市民センターの冷房が寒く 市の施設なのに エアコン 24度設定で それより上げないで下さいと言われている。
やはり役所と違い 涼みに来るのを目的とされてる方が多いからかもしれない。
水も 常温だと飲みにくいけど冷やしていたら美味しい💕
しかし 常温の水が 身体に良いという事で今 流行っでるらしいけど 私も カロリー０の スポーツドリンクと サイダー わりに沢山飲んでいて
カロリー０は 甘味料が入ってて発ガン物質が入っていたり 更に喉が乾いたりする。
ちょっと 気をつけなくては💦
お水は浄水器をつけてないので お茶にしよう💦
熱中症予防には カフェインが入ってないお茶でないとダメらしい💦
で 私の友達（かなり年上）が miiko sライフの miiko さんが以前 毎朝 起きてすぐ白湯を飲まれていたら
私も 明日から起きてすぐ白湯を飲もう✊
と飲んだは良いけど
美味しくない💦 と言う、、、
白湯だから、、、味は無いよね〜
と言うと
あの女の人が物凄く 美味しそうに飲みよるけ 美味しいと思ったんよ‼️
🤣🤣🤣
ナンテ事があり はっちゃんも言う様に 親が美味しそうに食べてると子供は絶対 美味しいという先入観で食べるので食べるのだ。
という話をされてた様に
お子さんも お母さん お父さんが美味しそうに水を飲むと飲む様になるのでは⁉️
ナンテ思った。
で 今日の お昼は
昨日の残り
足らずに
ヨシケイの冷凍部門
あんかけ焼きそば
メチャ馬🐴
今 冷凍食品がメチャ売れてるらしく ヨシケイも味で負けてはいませんよ💦と出している
ヨシケイの良い所は 2個から頼める事💕
今 流行りのネットショッピングでは まとめて沢山届くので 皆さん更に冷凍庫を もう １つ💦とか買われている🤣
弁当用とかアイスクリーム用とか🍨
で 今日は 3時に美容院を予約してたのだけど 今日は花火大会で（すっかり忘れて予約したのだ）浴衣と頭の若い方の予約が多く 4時でも良いですか？
と言われ
ハイハイ 大丈夫です(^-^)v
4時に行くと まだ終わってなく 30分待つハメに、、、
私は花火大会なのに予約した私が悪うございました💦と思うのやけど 美容師さんは 落ち込まれていた。
若い方 アルアルやけど 1時間も平気で遅刻してくるんよ💢
あ〜でも私は 他に予定も何も無いし どうにでもなるけ😊
白地の涼しげな浴衣で頭も白い お花をつけてバッチリ👌やん😃と思ったのやけど
美容師さんは更に浴衣にも ご不満だったらしく
普通の浴衣でなく 浴衣がワンピースになっていて 上から着るモノで 普通の浴衣に見えたのやけど 帯板が無かったらしい。
前で 紐をくくり後ろに持って行くのに 帯板が無いから 上手い事 紐も滑らなく
素人さんが自分で着る用には便利かもしれんけど ウチに あんなモノ持って来られても、、、
と不機嫌だったのだ、、、
それは わかるな〜
頭だけしてもらったら良かったのでは？
美容院 終わり イオンの 5%オフに行くと その お嬢さんと会った💕
浴衣の若い方 多かったけど やはり今はワンピースタイプのモノが多いのかも、、、
で 皆 浴衣で 下駄ではなく サンダルや はたまたスニーカー👟👟の人も多い🤣
下駄は 足🦶痛くなるし💦
今日は お天気で良かったけど
夕方になっても メチャ暑い🥵
で 今日の お買い物は
スイカ🍉 糖度 12度🍉
赤いカットすいかは売り切れ💦
黄色のみ残っていたけど やはり赤い方が甘く見える👁️👁️
上から見たら柿に見える🤣
🤭
で 今日の夜ご飯は
ヨシケイ
冷やし中華
少しでも簡単にできる様 錦糸卵なし🍐ハムの千切りしなくて良い様 カニカマで🦀
で 今日のグループLINEは
凄い💦立派な車👏👏👏
毎日毎日 生傷 打ち身だらけらしい
先日ハプニングがあったけど怪我人が出なくて良かったとか、、、
一寸たりとも気が抜けない💦
天下の桐朋さまは ソルフェージュと和声的な問題 半端なく難しい😓
https://youtu.be/N1On0pW-Blw?si=3L4jAj1EUaqpKuTe
