今朝の朝ごはんは

今朝も なかなか起きれず

何とか フィットネスへ

行って来ます

今日は アクアトレーニング

プールの中でのストレッチと跳んだり跳ねたり🌀 20分💦

で 帰りに 皆で リンガーハットへ

今 流行りの冷やしチャンポン

私はナスが嫌いなのだけど チャンポンに のってるナスも美味しいと思った🍆

今日は雨の予報が またもや カンカン照りで

また恐怖の 37度🥵

と思いきや リンガーハットに入った途端 ゲリラ豪雨🌩️

で 

突然 車の中が寒くなる🥶

一気に 11度も下がるかい?

で 帰り Seria へ

レターセットも 100円💞


YouTube で見て この氷を作るビニールが欲しかったのだ。

コーヒーで氷を作りたい💦(お出かけ用アイスコーヒーのタンブラーに入れたいのだ)

アイブローも 100円😃

この前 ローソンで アイブロー買ったら 油性マジックで書いたみたいに 凄い事になり🫢🤣

きっと それは アイラインだったんやろね🤣🤣🤣

で お手洗いを借りると



この落書きは お店の人が書いたのか❓お客さんが 書いたのか❓

迷いながら

どうでも良いけど 疲れた😓

パン屋さんで 今日の開運フード

ドーナツを買い🍩

とりあえず 疲れすぎて甘いモノ欲しく 帰って ドーナツを食べ

爆睡💤💤💤

疲れた😓🥱


で 今日の夜ご飯は

昨日の パスタ🍝

これ カレー粉が入ってメチャ馬やった。

絶対リピートしよう😃

そして


で ヨシケイの ベーコンのパッケージ

メチャ便利

足りずに

ロイホが コロナが始まり冷凍食品が増え 高速のSAでも買える。

よく ロイホに行くと よく老夫婦が ドッサリ冷凍食品を買って帰られている。

暑いしね、、、

私も 買ってみた

メチャ馬やがな😃



そうそうそうそう🤣

🤣🤣🤣

これは途中から料理人の手に すり替わってるのでは🤣

クマに こんな技が できるのかはてなマークはてなマークはてなマーク

くまモン インチキなのでははてなマークはてなマークはてなマーク

凄い💦