塗って焼いたら明太トースト🍞
これ メチャ気に入った😃
今日は やはり 足 激痛で ペインクリニックへ
先生が鼻に透明のマスクの様な酸素の様な物をされている。
思わず
どしたん？
って聞こうと思うが
今日はメチャ多く ベッドが足りず 看護師さん達も 普段使わないベッドを持って来たり 待合室は椅子が足らない。
とりあえず みんな地獄の痛みなので座りたい。
ライザップや薬局から椅子を持って来たり
なので無駄話はタブーだと思い聞かなかったけど
おかしくなり🤣 にんまり笑う私、、、
先生は
この前 術後やけ難しいけ せん方がいいち言ったやん💦
リスクが高いけ したくないんよ。
あ〜やっぱり、、、
すると？
うん。
お願いします💕
ま〜 しゃ〜ないたい💦
今日は するけど
激薬と呼ばれる鎮痛剤 1ヶ月分出しとくけ 1ヶ月位 会社休んだら？
イヤイヤ✋
それが整形のS先生にも そう言われて今月いっぱい休業中💦
そんなら いいやん。
また Sの所に行って どうしたらいいでしょうか？ち 聞けばいいやん。
、、、
で 硬膜外ブロック
こんな感じだけど 私のペインクリニックは最 30分寝るナンテ とんでもない💦
最低 早い人で 2時間
私は 4〜6時間寝る💤💤💤
今日は 4時間位で 帰ったけど（ヘルニア友と一緒になり タクシーを使ってまでも行きたいパスタを食べに行くので）
4時間 イビキをかく
自分のイビキが聞こえていた。
看護師さんが
今日も2人でパスタ屋に行くんやろ💦
と 起こされる。
友達が
昨日 寝てないと？
よ〜寝とったね〜
気持ち良かろうと思うてから🤣🤣🤣
痛いでさ〜寝られんよね〜
寝てる患者全員
それっちゃ💦
と言う。
看護師さんが
ブロック終わった すぐ後 先生が話しかけたんやけど、、、
あ〜⁉️ え⁉️
全然知らんやった。
バタンQやった気がする、、、
🤣🤣🤣
それがね 先生は mutellさんに もう来るなみたいな事 言ってしまったけん 腹かいて無視しとうて思うとるごとある。
🤣🤣🤣
でも良くなって良かったわ💕
私 懲りずに また来そう💦
実は 友達もそう。
手術して 傷が 2ヶ所でき その周りの神経を避けてしないといけないので私以上の至難の技で
リスクが高いから できませんよ
と言われても この世に とりあえず治る方法は 手術か硬膜外ブロックしかないので
そこを何とか💦と 菓子折り持って やって来て 先生も来て どうしても と言われる以上は 断らない。
彼女も私と同じ病院で手術したのだけど何故か先生が違うのだ。
で 整形外科での神経根ブロックもあるやん？
って話すと
彼女の先生は されないらしい、、、
だから ペインクリニック頼るしかないんやわ💦
たかがヘルニア されどヘルニア
彼女は ヘルニアで職を失った。
で 今日の お昼は
あっ 今日もハーフハーフで
2人分ではない。
ここの スイーツ メチャ🐴
パスタも ここの食べたら よその店でパスタ頼めなくなる🐴さよ🍝
で
お互い
ゲッ💣
足 痛くなった🦵⚡️
やはり食後 ロキソニンを飲むけど
お互い 処方薬は全く同じで 彼女は ロキソニン持ってない。
私は 整形外科の先生にロキソニンを おねだりするのだ。
整形外科でも彼女の先生は ロキソニンは効かないと決めつけられ出されないらしい。
私が処方されたロキソニンは法的に他人に飲ませたらいけない気がするけど
買ったロキソニンも常備していて
ロキソニン飲んでみる？
うん😃 それ市販品？
うん。薬剤師さんの いる店で薬剤師さんが いないと買えないけど 大きなドラックストアなら 大抵おるよ。
とりあえず どうぞ👍
案外治るかも、、、
で 私の友達がパスタ屋まで迎えに来てくれた。
で皆で セレブのスーパーへ
彼女と私は ショッピングカートに ぶら下がる様に
ショッピングカート 歩行器代わり🛒
彼女が買い物しながら
あっ ちょっと 足も お尻も良くなった💦
お尻は ブロックで かなり良かったんやけどね、、、
明日 ロキソニン買いに行こう💦
たまには薬 変えたら劇的に効くかも、、、
同じ薬ばっかり長く飲んでたら効かなくなるからS先生は ご自分も腰悪く手を変え品を変え 薬飲まれてるから 私にも同じの出すんよ。
それが効かんのよ🤣🤣🤣
今日の お買い物は
あっ 友達の芝居小屋のある商店街のパン屋さん🥖
スコーンが🐴い💕
スコーン買ったのに
ない💦
落としたのか？
という事で
帰って ガッツリ寝る
今日の夜ご飯は
ヨシケイ
豚の しょうが焼き🐷
で 会社 明日も 明後日も 明明後日も休みなので
ご飯食べながら
食べた後 薬飲み ちょっと🤏寝ようと思えば そのまま何もしたくなくなり
会社があると ちょっと寝ようモノなら そのまま朝になるので 今日やるべき事は必ず明日に伸ばす‼️
最低限の事しかしない
そうでもしないと しぬるわ〜💦
でも会社はないのやから
今日する事を とりあえず紙に書く📝
そして 整体の先生からの宿題
薬を大量飲みしていたので
飲んだ薬を全部書いて
何時に飲んだかが肝心だと思う。
どの位 薬が効いていたのか よくわかる
それと 3行日記
ただし整体の先生がコピー取るので 下手な事や 個人的な事は書けず ブログに📱
ノートには 行った病院
セルフケアを したかどうか（別に今日は しなかったという日は 言い訳なんか全くしなくてよいので ただ❌ で良いらしい）
そう‼️人間 サボると ついつい言い訳を考えてしまうのだ。
で 自己嫌悪になるのでは？
で 鎮痛剤の場合は 飲み忘れや 飲んだかどうかわからなくなる事は絶対に無い。
食後 薬を飲む感じではなく
痛みに合わせて食事をするので早く鎮痛剤飲みたいが為に 食事をするのだ。
食べたくなくても 食べねば 空腹に 薬を流し込むと
胃袋さんが 可哀想な事になりつつある。
で
よく 同年代の友達が
薬 飲んだか 飲んでないか わからなくなる
と言うけど
私の対策は
会社では
お嬢が買ってくれた袋に薬を入れて行き カラも この袋に入れて持ち帰る。
この カワイイ袋には心臓、利尿剤系を
透明な袋に 鎮痛剤
そして常備薬の 蛇腹ポーチ
なんだけど家では
飲んだ薬の カラを 小皿に入れる
これ カトピー🐱😊
変わり者で 美人な猫だった、、、
顔が整っているというか、、、
これは夜ご飯食べた後 飲んだ薬
一度に 5錠飲むのてはなく
一度に 4錠
鎮痛剤 胃薬 痺れ止め 筋弛緩剤
で さっき
2度目の別の鎮痛剤を飲み
合わせて 5錠
ロキソニンは 眠くならないので 出かける前や出先、会社でしか飲まない。
整形外科の先生的には 夜 あと 3錠まで 鎮痛剤可能らしいけど、、、
これで 済めば立派なもん💦
はて 今日は 夜中 何時まで耐えられるのか？
という事で 夜中に朝ごはんを食べる様になったのだ。
これは 驚かれるかもしれないけど
私の整形外科の先生もそう
地獄の痛み ヘルニアは
なった人でないと わからないと思う。
わ〜皆さん 昭和な お顔
モノレールの事を車と呼び
駅の事を停留所と呼んでいる
🤣🤣🤣
景色が 恐ろしい💦（今と違う）