サラダには 野菜が見えない位の 沢山の ゴマを、、、
牛すじと野菜の海老スープ
春雨と キクラゲのスープ
で いつも通り 朝 ナッツやチーズ食べて🧀 鎮痛剤を飲む。
いつも 飲まないより マシ 程度しか鎮痛剤は効かず
朝 10時位には 地獄の痛みになり
ロキソニンを飲む
で その後 お昼食べて また 鎮痛剤
その後は 15時過ぎに また 我慢できなくなるので ロキソニン
夜だけ 病院から頂いた劇薬を飲む。
なんだけど
今日は 朝 薬飲んだきり
痛くない。
毎日 10時位に飲むロキソニンは飲まずに済んだ。
で お昼には 鎮痛剤 飲む。
で 整形に行き
MRIの結果は 思った通り 悲惨なモノで
沢山のヘルニアができ 一つは神経を突き破っていた。
で 神経ブロックをして頂く。
整形外科の神経ブロックは 保険がきくけど
痛みには あまり効かない。
その代わり 一日中寝ていなくても 30分程度寝ていたら歩けるし 車で行ける。
で ペインクリニックの ブロックは 海老の様に寝て🍤
頭を 膝につけ 丸くなり 腰の骨辺りに刺すのやけど
整形のは うつ伏せ寝
やはり ペインクリニックの方が断然 効くけど（保険はきかない）
ま〜手術した病院で 整体と同時進行で 気長に ヘルニアと つきあうしかない。
私が見切りをつけた時が手術なのでは？
で 病院から頂いた劇薬は
夜だけしか飲んでいない。
夜と 寝る前に 2錠飲むのだけど
先生も腰痛持ちで
僕なんか アレ いっぺんに 6錠飲むですばい。
患者さんに そんな処方は できんけど
結構 沢山飲んで大丈夫✌️
と言われ
先生の事が とても心配になる。
アレ 眠くなるから 6錠も飲んだら大変じゃないですか？
いやいや✋ ずっと飲みよったら もう眠たくならんです。
本当は ゆっくり寝て治すとか良かっちゃけど、、、
ふ〜ん。
座ったら 痛いでっしょうが💦
あっ 車の運転する時と寝る姿勢が全く痛くないんです。
椅子に座ると足が 90度になるでしょ。
それが痛いんですよ。
会社は 座り仕事で オオゴッチャ💦
また会社は ストレスがあるけんが なおさら痛くなる‼️
それがですね〜
私の会社は ストレスとは無縁の会社なんです。
イヤイヤ 痛いのを我慢するだけで ストレスですたい‼️
と言われ
先生が いつも 会う度
わ〜ハハハハハ🤣
と笑い癖があるのも
ストレスを忘れる為 わざと高笑いしてるのかなぁ？
と思う。
病院帰り また セレブのスーパーへ
今日の夜ご飯は
ヨシケイ
回鍋肉
整体の先生から 早速 電話がある。
どうでしたか？
と、、、
やはり 徹子さん オケのスコア見ながらだったのね👏👏👏👏👏