ノンフライヤー
私は マジックフライヤー
だいたい同じ様なモノで いつも よく聞かれる事を まりえちゃんがブログにされてたので リブログさせて頂きました💕
我が家の マジックフライヤーは 物によって排気が 部屋に充満するので網戸にしてやってますが
ま〜油で揚げると思えば どれだけ良いか、、、
で 背中から排気が出るので 壁から 10㎝ 離す様に説明書きにありましたが
我が家は
10㎝以上は離れて カートの上に 起きっぱなし💦
なかなか 優れモノです♪
これ 鍋もついてて普通の料理や茶碗蒸し お菓子も できるとよね。
茶碗蒸し一度やり
今は 揚げ物専用
スーパーの 揚げ物や天ぷら買ってきて この中に入れて ガーっとやると ガッツリ 油が落ちて サクサク 揚げたてになるのだ💕
で 今朝は 腰痛 2日目💦
朝 血圧下がり腰痛も激しく昼から出勤💦
で お弁当は一応 入れてたので 食べて行く
昨日 まゆみんが炒めてくれた 豚肉と空甘菜のオイスター炒めを入れて、、、
で
毎朝 この島を必ず見る。
晴れているからクッキリ見える訳でもなく
曇ってても クッキリ見える事もあるので
ここで
今日の島の見え具合は
と 確かめるのだ。
今日は晴れてて クッキリ見えたので写真撮ってみた📷
で 12時頃 ロキソニンを飲み
ロキソニンは 処方されたモノより市販品が効く様な気がする。
今日は 市販品
会社に行き
おっ🤭
何か 凄く 効いている
と思いきや
4時頃 また痛くなる⚡️⚡️⚡️
4時間しか 効かない😭
ロキソニンは 一日 2回しか飲めんとに、、、
で 今日の夜ご飯は
oisix
もやしと 小ネギのエスニック風サラダ🥗
oisixの もやし
立派や
動くと腰が痛いので 早く寝よう💤💤💤
やっぱ〜 ぼくは〜
🤣🤣🤣🤣🤣