その前に 朝 10時に起きれば良いのに それが オオゴト💦
ずっと 腰痛や 長時間睡眠の確保の為 サボり 今日は 土日 連続バイキング
ここの所の運動不足と 食べ過ぎの為
えいやっ💦っと起きて行く。
今日もプールのシェイプウェーブ
水の中での 有酸素運動と ストレッチ
更衣室で水着に🩱着替えている時
肩に穴があいてる
とりあえず 今日は そのまま着る。
帰り フィットネスで水着を買って帰る。
太ったから穴があいたのか

寿命か

でも スイミング教室の 選手コースの子は すぐに水着が破れ頻繁に買うので お金がかかるらしい。
私も予期せぬ出費💦
いつもは 通販で 水着を買う。
通販は M とかL とか L L の表示。
フィットネスは 何号サイズとかの表示。
失礼ながら しおたんサイズの体型の友達に何号

と聞くと
私は 大きすぎて 特注よ。
いつも 受付に 頼むんよ。
売ってないもん。
とりあえず着てみたら

結局 友達や姉さまに選んで頂き
顔うつりが 良い水着が 良いらしい。
そうそう ファミリア時代
お子さまの水着は 試着すると 必ず
小さい
窮屈
窮屈
と言うのだけど
水に入ったら ゆるむのよ。
と言うと 皆 納得してくれて
私は お客さまにも お子さまにも
ファミリアの お姉ちゃま と呼ばれていたが
数年前 電車で 若い女性に
あっ ファミリアの お姉ちゃま

と言われ 20年前でしたね。
と言われた事がある。
今 そごう時代の お客さまに よく声をかけられ
私は全く記憶にないのに
皆さま ありがたい。
で 水着代が無かった。
ツケで良いですよ
と言われ
一旦 帰って お金持って来ます。
と言うと
来月の フィットネス会費から 一緒に 引き落としになるらしい。
今日の お昼は
パン屋さんの試食も いつもなら ダイナミックにカットした パンを持ち 皆 食べながら ウロウロするのだけど 試食が なくならないらしい。
みんな5%オフで買いだめし
スーパーに行く回数を減らすらしい。
で 今日の おやつは
サッパリとした チーズプリン🍮って感じかな




