最近 朝 血圧が下がらなくなったかと思いきや 夜 雷⚡️が 鳴り 雨☔️
だいたい こんな お天気の前後 血圧が下がるので これで下がらなければ本物だと思っていた。

で 今朝 下がった
私は 具合が悪い時や 血圧が下がった時 とても 信じられない様な事をやらかす。

昨日から 気付かないうちに 血圧が下がってたのか ただの 認知症か
私は洗濯は部屋干しで 毎日 夜 8時半になると洗濯機を回す。
そして 洗濯に 1時間も かからないけど 9時半迄 洗濯機を回しながら歌の練習
9時半になると 洗濯物を干して寝る🛌
だけど 10時目標で寝て床に入るのは 11時半〜12時になり 12時になると慌てる。
で 昨日は 9時半に洗濯物を干して最後に ワンピースを干そうとしたら あれ
ぬれてない。
あ〜洗濯機の スイッチ入れてなく洗っていない洗濯物を干していた
洗濯物が ぬれてない事に気付かず干し続けたのは 重症だと思う。

で 今朝 どうにもこうにも 起きれず 血圧が
上が81 下が 49
8時半迄 寝て 会社に着いたのは 10時半

昨日 会社で チェックミスで 怒られたので それが原因で休んだと思われるのが 癪に触るので はってでも 行こう
という感じだけど
やはり会社に行くと良くなる。

気をとりなおし お昼は ランチへ


スープが 濃かった


お子ちゃまランチみたいな メニュー

今日は 車のテレビで えいごで あそぼ をチラリ チラリ見ながら帰る。
海老蔵さん 作り物なさると 必死になられる所が 面白い🤣
そして 最近 カンカンに敬語で 話されている。

そして 今日の夜ご飯は


持ち帰りおやつは