昨日 入らなかったローソンの冷麺
麺が コンニャクっぽい 食感
あっさり サッパリ 良かったけど 午前中は 台所が冷蔵庫の中みたいに冷えて ヒンヤリ 体が冷えてしまった❄︎
フィットネスに行き 血圧を測ると
ねね熱帯魚さま🐠
スマホのクーポン ございませんか
上が 98 下が 58 脈が68
終わって 本当は 上が 120位に持っていきたかったのやけど 春は低い。
プールで 逆さま歩きして シェイプウェーブ （プールの中で音楽に合わせての 筋トレ、転倒防止のバランス運動）のクラスに 20分入って お風呂に ゆっくり入っても
上が 107 下が 65 脈が 86
ま〜こんなもんかな
フィットネスに メダカがいて お掃除のオジさんに
今 メダカ 飼う人多いですよね
はい
道の駅にも メダカ売ってるし メダカビジネスも あるらしいですよ
あの〜これ メダカでなく 熱帯魚🐠なんですけどぉ
こらまた失礼しました
ねね熱帯魚さま🐠
お昼は
スマホのクーポン ございませんか
と言われたが あるのだけど すぐに出せず断熱
あ〜毎日これだ。
訓練校時代 情報リテラシーの先生から スマホの割引アプリを使わない人は 馬鹿を見る とか スマホ決済をしてたら割引があるので 使わないと損だ とか スマホを持ってる人と持ってない人は 散り積もる支払いが ひと月にしたら 明らかに違ってくる と いつも言われていた。
だんだん慣れていかないといけない。
ちなみに イオンポイントカードの登録も パスワードを入れたり 何やかんや ややこしく ポイントカードを作っても 登録しないと 溜まったポイントは使えないとの事で 結局 スマホから先生に登録して頂く。
時代に ついて行かなければ