温活

今日はフィットネスも休みで一日 何もない。
ベジタリアンなので野菜を買いに行く位はするけど、、、
年賀状を書かなくては💦
働いている時は年賀状 量が多いので11月には印刷に出し寝る前 一日 一枚 書いて残りは大晦日 第九を聴きながら カウントダウンコンサート？見ながら朝まで書いてポスト📮にポイ。
今年は働いてないのに 働いてないから 明日がある 明日があると 明日は どんどん過ぎて行った。
12月に入って印刷に出し まだ一枚も書いていない。
とりあえず温活


しょうがココアを飲んで 食器を洗うと 腰が ガクガク。
休み休み色々しないといけないけど 今 ここでヘルニアに戻るのと ギックリ腰だけは避けなければいけないので用心‼️
皆さまも お風邪召されません様 ご自愛下さいませ。
しょうがココアは腸に良い？とか何とかで始めましたが本当に温まります💗