超意識で、突き抜ける!
2匹の猫ちゃんにモテモテのコエダちゃんです![]()
今日は、小さなお店でフラメンコを観てきました![]()
フラメンコって、「ギター」と「唄」と「踊り」、そして「パルマ」と呼ばれる独特な手拍子で構成されています。
ギター、唄、パルマ、踊り、が揃って初めてフラメンコが成り立つんですけど、
今日は特に「唄」が良かったです![]()
まるで、ジプシーキングみたいだった!
コエダちゃんも歌をうたうお仕事してますが、
フラメンコって、コエダちゃんが歌うJAZZとは全然違って、とても面白いです![]()
ところで、今日は
自己評価によって、人生が180度変わる、
という話をお伝えしたいと思います。
自分が、自分自身をどういう人間だと思っているかによって、自分が全然変わってきてしまいます。
自己評価。
自己イメージ。
セルフイメージとも言いますね。
例えば、マイナスイメージだと、
自分は人見知りだ、とか
文章を書くのが苦手、とか
継続力がない、とか
いつもうまくいかない、とか
記憶力が悪い、とか
可愛くない、とか。
もし、こういうマイナスイメージがあるとしたら、それを全部、プラスイメージに変えて欲しいんです。
自分は初対面の人とすぐに仲良くなれる、とか
文才がめちゃくちゃある、とか
コツコツ続けるのが得意、とか
いつもうまくいく、とか
めちゃくちゃ天才、とか
めっちゃ可愛い!、とかです。
なんでかっていうと、この自己イメージの通りに、
まさに1ミリも狂わず、
あなたは、その通りの人間になってしまうからです!!
そのとおーーーーりに、
です。
こわーーっ!!![]()
「わたしって、人見知りだわ!」
と思っている人は、
人見知りオーラが毛穴から出てしまうので、相手もそのオーラを無意識にキャッチしてしまって、
やっぱり初対面の人とうまく話せなくなってしまいます。
「わたしって、いつもうまくいかないわ」
って思ってたら、
チャンスがまだあっても、そのチャンスを見逃してしまったり、
すぐに諦めてしまったり、そもそもパワーが湧いてこないので、
なかなかうまくいきません。
「わたしって、可愛くないんだもん」
と思ってると、
オシャレもしたくなくなってしまうし、
お出かけしても自信のなさが顔に出てしまって、
本当に可愛くなくなってしまいます・・・!
自分で思ってることが、たとえ口に出さなくても、
毛穴からにじみ出て、外に放出されてるんです!
周りは、そのエネルギーを感じとります。
もちろん、言動にも現れてくるでしょう。
もう、そしたら、あなたは、
自己評価の通りの人間ですよね。
何かの結果や行動に対して
自己評価していると思われがちですが、
実はその反対です。
自己評価が先にあって、
自己評価の通りの自分になっちゃってるんです!!
言われてみれば、たしかにその通りかも・・・
って思いませんか?
でもですね。
でも、しかしっ!
そう。
お察しの通り、朗報です。
自己評価が先にあって、
その通りになってるんだから、
自己評価を変えればいいんです!!![]()
わー!かんたーん![]()
![]()
「わたしったら、コミュニケーション得意!」
と思っている人は、
物怖じせずに、笑顔でおしゃべりできるし、
それを何度も好きでやっているので、
おしゃべりスキルも磨かれて
初対面の人とすぐに仲良くなれます。
「わたしは、いつもなんでもうまいく」
と思ってると、
うまくいくための思考になるので、
自然とうまくいく前向きな行動ができるようになって、
ちょっとやそっとのことではヘコタレないので、
結局、うまくいってしまいます。
「わたしってば、可愛いんだからー」
と思ってる人は、
どんどんオシャレしたくなるし、
表情も自信に満ち溢れ、
いつも笑顔なので、顔の筋肉も鍛えられて、
本当に可愛くなります!!!!
わたしたちは、自己評価に基づいて、
頭の中で自分にいつも声をかけています。
だから、自分が自分にかけてあげる言葉って、
とってもとっても、とーーーっても、大切なんです!
わたし達は、何かしらの言葉を、物心ついてから
今まで、ずっと自分に投げかけています。
たとえば、もしも、
「わたしって、ダメだな」
って言葉を、ずっと自分に言ってたら、
これまでの人生、何十年も言ってきてたとしたら、、、
それって、もう、
何百回も何千回も何万回も言ってるってことになりますよね![]()
これを逆転するには、今までを上回る回数、言わないといけません。
「わたしってば、なんでもうまくいっちゃう」
って言葉を、何万回も、自分に言ってあげてください。
私が好きなアファメーションは
「できる、やれる、うまくいく!」
です。
アファメーションって、意外と意味があって、
心の中で思うだけでもいいんですが、
やっぱり、声に出して言った方が効果的![]()
なんでかっていうと、人は声に出して言葉を発する時、
それをまず心の中で思って、
口に出して言って、
それを自分の耳で聞く、
ということをするので、
1回声に出すだけで3回分になるんです。
それと、もうひとつ。
自分の声って、潜在意識に入りやすいんです。
何故なら、自分の声が一番聞き慣れてるからです。
今まで生きてる年数分、自分に投げかけていた、
ネガティブな
「自分は◯◯な人」
があるならば、
それとは反対の、ポジティブな
「自分は◯◯な人」
という言葉を、今まで投げかけてきた回数以上、言ってあげてください。
「自分は◯◯な人」
というのは、自己暗示です。
