Vector 人気投票2011が開催されています。
よろしければ、「体重管理ツール」に投票をお願いします。
↑のボタンをクリックして、表示された画面で［投票］ボタンをクリックしてください。
投票は１日１回お願いします。m( _ _ )m
★★★★★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★★★★★
今日は、寒かったですね～
風邪をひきそうです。。。。
風邪を吹っ飛ばせ～！！！
と言うことで、力の入った書道の作品を。。。。
娘たちの夏休みの書道（宿題？）です。
左から、長女、三女、次女の作品です。
夏休みも、後わずか！
宿題は終わりましたか？
娘たちは・・・・
まだ、残っているようです。。
がんばれ～！！！
>>>>>>>>>> それでは、今日の成果です >>>>>>>>>>
毎日、1万歩を目標に、ダイエット成功に向かって、雨と寒さで年老いた体が動きませんでした。
積み重ねた今日の歩数
は８６１８歩
いただきました。星 なし・・・・・
そして体重は・・・・・
昨日から＋０．２ｋｇ
継続することが脱メタボへの一番の近道
体重管理ツール
に登録～ 