★★★★★★★★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★★★★★★★★
★
★ Vector 人気投票 2011 が開催されています。
★★ よろしければ、「体重管理ツール へ投票 」お願いします。
★★★★★★★★★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★★★★★★★★
★
★ 体重管理ツールについては、こちら を参照してください。
★
★ また、体重管理ツールで使用する今日の一言を募集中です。
★
★ 何か、良い一言を思いついた方は、 メール
等で連絡ください。
★
★ よろしくお願いします。
★
★★★★★★★★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★★★★★★★★
小学校の1日自由参観に行ってきました。
今年は、授業内容もそれなりに面白く、元気な子供たちの姿を見て、自分も一杯元気をもらいました。
次女、三女とも元気に手を上げて発言出来ていました。
それにしても、今日は朝は強風と雨、午後は蒸し暑く、見ているだけで汗がダラダラ・・・・
梅雨ですねぇ・・・・・
さて、もう一人の長女といえは、
本日「平成23年度第24回神奈川県中学生学年別卓球大会」に出場して・・・・
Ⅰ部でベスト16になったそうです。
良く頑張りました。
本日、出荷した米粉クッキー、米粉焼きドーナツも完売したとのことで、購入して下さった皆様、ありがとうございました。
>>>>>>>>>> それでは、今日の成果です >>>>>>>>>>
毎日、1万歩を目標に、ダイエット成功に向かって歩くつもりが、参観日の為、教室の後で見てるだけ~
雨の影響もあり、午前中の穂数はヤバイことになってました。
でも、積み重ねた今日の歩数
は12819歩![]()
1万歩クリアで、安堵のため息。。。。ほっ![]()
そして体重は・・・・・
昨日から±0.0kg![]()
継続することが脱メタボへの一番の近道![]()
体重管理ツール
に登録~ 
なんか、良いことばかりの1日でした♪