★★★★★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★★★★★
Vector 人気投票 2011 が開催されています。
よろしければ、「体重管理ツール へ投票 」お願いします。
★★★★★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★★★★★
開成町は水がきれいな町です。
その為、この時期は夜になると・・・・・
蛍が飛んでます。
我が家の庭でも・・・・・
癒されますね～
尚、蛍は現在開成町の『あじさい公園』付近で見ごろだそうです。
一番良い時間帯は、１９：３０～２０：００との事。
是非、開成町に足を運んでみてください。
とっても良い町ですよ。
//////////////////// おしらせ ////////////////////
６月１１日（土） ～ ６月１９日（日）「開成あじさい祭り 」が開催されます。
自家製米粉で作成した「米粉クッキー」等を不定期で販売します。
もし、販売しているのを見かけたら・・・・
ご検討をお願いします。
>>>>>>>>>> それでは、今日の成果です >>>>>>>>>>
毎日、1万歩を目標に、ダイエット成功に向かって半年かけて地道に努力
保健指導よサヨ～ナラ～
積み重ねた今日の歩数
は２４８１４歩
本日も、頂きました。星 
つ
そして体重は・・・・・
昨日から＋０．６ｋｇ
ちょっと、ビールを飲みすぎたかな
いえいえ、６ヶ月間 頑張ったので、今日だけはご褒美
継続することが脱メタボへの一番の近道
体重管理ツール
に登録～ 