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今日は何の日でしょう![]()
なんと、「楽器の日(全国楽器協会)、おけいこの日」
家の3女も少し大きくなり、今まで使っていた ↓↓補助ペダル↓↓ にさよなら(。・ω・)ノ゙
そして、アシストペダルを買いました。
これで、また頑張って練習してくれるかな?
少しでも良いので毎日練習しようね。娘たち・・・・・
>>>>>>>>>> それでは、今日の成果です >>>>>>>>>>
毎日、1万歩を目標に、ダイエット成功に向かってピアノの練習の邪魔をしないように、そ~と歩いて![]()
積み重ねた今日の歩数
は20499歩![]()
平日でも、星 ![]()
つ![]()
そして体重は・・・・・
昨日から±0.0kg![]()
減っていませんが、増えてないのが素晴らしい![]()
継続することが脱メタボへの一番の近道![]()
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