ご報告☆

約二週間ぶりの更新です。実は５月３日に結婚式を挙げました。最終準備が大変忙しかったためブログを更新できませんでした


挙式が終わってから４日が経ちましたがやってよかったと心の底から思いました。たくさんの人と一緒にあの時間を過ごせたことは一生の思い出になったと思います。

そして、たくさんの友人に支えられて出来上がった挙式と披露宴パーティーでした。本当に感謝の一日です。出席していただいた方、ご協力していただいた方、本当にありがとうございました☆

リベンジ!!

約１週間ぶりに練習がありました。本日の練習はフルコートは使わず、ハーフコートでの練習がメインです。

なぜ、タイトルが『リベンジ』かというと先週の反省点が今日の練習で活かされたと思います。しかも体が軽くなるにつれ、動きも軽くなりプレーに良い影響がでてきました。

(良)
・動きが軽くなり、プレーに幅がでてきた。
・パワーは逆についてきて、リング下のベビーフックの確率が良くなった。
・スクリーンアウトがしっかりできた。

(反)
・まだアウトサイドのディフェンスがついていけていない。
・スイッチアップがあいまい。

やはりディフェンスに課題が多いですね。センターのディフェンスが良くなればチームディフェンスが安定するので、ディフェンスの課題を早く改善したいと思います。

がんばります☆

サラダ・バー

昨夜、家族とステーキのレストランに行ってきました。

『久々にガッツリと肉を食べたい☆』

…というわけではなく、そこのレストランにはサラダ・バーがあるので試しで行くことにしました。

メインのお肉は少々にして、草食動物のように野菜ばかり食べてました。

野菜だけで10種類ぐらい、その他に豆類や海草、果物があり、思った以上のボリュームで満足でした。

これからも『野菜道』を極めるために研究して行こうと思います。

途中経過は週末の時点で82.5kgまで下がりましたがんばります☆