※たまに汚い話も出てきますので、お気を付け下さい
スタート時の体重 ： ７８．８ｋｇ （７/１０）
ﾚﾓﾈｰﾄﾞﾀﾞｲｴｯﾄ・ｽﾀｰﾄ時の体重 ： ７４．７ｋｇ （１０/２９）
本日の体重
７２．１ｋｇ （前日比 +０．２ｋｇ） 
ﾄｰﾀﾙ -６．７ｋｇ 
ﾚﾓﾈｰﾄﾞ -２．６ｋｇ
ﾚﾓﾈｰﾄﾞﾀﾞｲｴｯﾄ・ｽﾀｰﾄ時の体脂肪 ： ３９．７％（１０/２９）
本日の体脂肪
３９．３％ （前日比 +-０％） ﾚﾓﾈｰﾄﾞ -０．４％
はい。
今日も増えましたー。
そして明日も増える事でしょう(笑)
今日は、ちょっと書く元気がないので
このへんでー。