読んでいただきありがとうございます
あこ吉と申します
ほのぼの父ちゃんと8歳の長男・5歳の次男を育てて
いるアラフォー母ちゃんです
義父母と仲良く2世帯同居中
日々の暮らしをちょこちょこ
綴っていきます✨
お金にまつわることも大好きです
よろしくお願いします
今日は大雨
長男は少し小降りになったのを見計らって学校
へ向かいました
さて、昨日の夕食はお魚
近くのスーパーで新鮮なお魚が買えるんです
が、うちは肉料理が多く
魚はあまり出していませんでした
と、言うの
も魚は高い
特にお刺身は少ない量で値段が可愛くない
✖
そして、それだけではおかずには足りなく、
他にボリュームをつけないといけないのだ
そんなことしたら1日の食費が爆上がり
1日
の予算は、日用品やその他雑費
含めて2000円以内
ということで安いときにまとめ買いするお肉が定番です
しかし！先日YouTubeで見かけた
子供には魚を週4で食べさせるとIQが上がる
という動画を見つけた
他にも木登りさせる
とか色々な方法も併せての話ですが、確かに
DHAは取らせてあげたいよな、となるべく
魚を取り入れることにしました
しかしここで悩んだのが魚の値段
青魚の代表であるサンマを食べさせたくて探し
て見たものの、
1匹200円×家族4人＝800円
うん、高い
他の魚も見比べて見るもどれも2匹で400円越えとか
魚だけで1000円近くいってしまうとエンゲル係数高くなる～
結局3匹500円のアブラカレイを4人で分けることに
私は万年ダイエット中なのでちょこっと次男の
おこぼれをいただいたまでです
てなことで、昨日の夕飯はこちら
アサリの炊き込みご飯(前日の残り)
豆腐とニラのお吸い物(前日の残り)
鶏肉のペッパー焼き
カレイの煮つけ
ブロッコリーとベーコンのサラダ
