あーー。飛び石連休、かなりの食べすぎ一家。
なので、火曜の夜から、和食中心で・・・。自己管理、食べすぎ反省です。
体が重い・・・。
3/20（火 祝日）
・ご飯
・南瓜と牛肉の煮付け
・ハマグリの酒蒸（味付けなしなのに、めちゃ塩辛かった）←連休中の旅行のお土産
・茎わかめのおひたし（これもちと辛かった・・・）←春先は必ず食べます
塩分取りすぎた？
3/21（水）
・ご飯
・スナップエンドウ
＋きゅうり＋トマト＋ジャガイモのサラダ
＋きゅうり＋トマト＋ジャガイモのサラダ・厚揚げと小松菜の煮物 ←これなら娘も小松菜もりもり食べます。
・焼き魚（かますの開き）
しばらく、和食デーとします。