ガーン！

がーん、最近朝おきたとき、手の関節が痛い、ぐーするのが痛い。
手がむくんでる・・・。　

ネットで調べたら妊婦さんの症状に多いみたい。
やはり出たか、むくみの初期症状。
確かに最近お腹が出てきて、したが見えにくくなってきた、少しずつお腹って大きくなっているんだな。

日々みてるとそれほど感じないが…。
恐れていた妊娠マイナートラブルがぁぁぁ。

昨日外食したから、塩分が多いってのもあるんやろなぁ、
家で減塩心がけ、クーラーつけなかったら手のむくみや痛みも少し。
でもクーラーなしではこの湿気・気温では眠れない。

カリウム多い食品をたべにゃぁ。