市の健診のみ今年は受けました
今 近藤誠先生の本読んでますが
血圧の薬辞められたら辞めた方がいいと思います かつて私も血圧の薬飲んでいました 2年位飲んでいました
そんな事より食事を改め お酒を控えめにし 抜き日を作れば下がります
私以前は末の息子と一緒だったため
ほぼ肉 そして揚げ物 これではコレステロールも高く薬も飲んでいたんです
1番の血圧の高い原因はお父さんが癌になった事 上は170 下が100 脈拍125
なんて異常な数値 主治医はストレスが1番いけないんだよと ご主人どう？
体は正直だね なんて言われました
薬飲んでも最初は下がらなくて 怖くなってお酒一年位辞めましたね 肉も揚げ物も控えめにし魚を食べるようにしました 薬のせいかトイレが近く5分ほどで行く事もありますました 毎日血圧は測りますが上が100を切る事もあり めまいもします 主治医に薬辞められないですか？と言うと許可が出てコレステロールの薬だけになりました その後
コレステロールの薬も辞めていいですか？と外来の度に言うとまあいいかぁと辞める事できたんです そして今ではどこも悪いところありません(たぶん)
近藤誠先生も内海先生も
血圧の基準が間違っていると言います
コレステロール値も二人の先生ともに
高い方が長生きであると言います
内海先生なんて悪玉コレステロールの高い人は癌にならないなんて言います
とにかく 薬は飲まないに越した事はありません 今でも毎朝血圧測っています
毎日お酒飲んでますから 血圧高くなると2日ほど禁酒します 今はそんな感じで過ごしています