ダイエットで初めて結果が出た！！

アラサー美容オタク10歳若返りサロン

札幌ハーバルピール専門店のkeiです。

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ＡＫＢ総選挙なんですね。
正直・・良くわからないのですが。
一位が指原莉乃さん。
スキャンダルをバネにする。
そーゆう、逞しさ、「いいねぇ～」(なぜか家族ゲーム風)

さて、本題。
とうとう・・ダイエットのテーマを作りました(￣Д￣；；

２月に一年発起して、体重計を購入してから地味に続けてます。

アラサー美容オタク・・ダイエットの歴史は結構あります。

・ジム（3回チャレンジしましたが、後半はお金を払うだけ・・）
・ホットヨガ
・食事制限＆置き換え
・サプリ
・補正下着（ダイエットというのか？）
・痩身エステ

あと、最近見つけた残骸・・ＺＵＮＢＡ（ビリーのように家で踊るやつです。

ということで、めちゃくちゃ失敗してるのです(Ｔ▽Ｔ;)

で、今回考えた作戦は、
ダイエットを生活習慣に取り入れる。

無理せず、続けられて、習慣にできること。

２月から初めて4ヶ月。

結果が出てきましたっ！！
ダイエットで結果が出たのは初めてかも。。

友人や実際に会ったことある人にＭＡＸ体重を言うと、｢意外とあるんだね。」という反応です。

（いやー、上半身は色々と貧相なんです(TωT)）

でも、アラサー肉のつき方が変わってくる。
貧相だった上半身にも、二の腕や背中に肉が！！（ついて欲しいところには付かない！）

二の腕と背中の印象って大切という画像はこちら

ということで、
次回は体重公開と変えた生活習慣ネタで書きたいと思います('-^*)/

ハーバルピールは無料カウンセリングもおこなってますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

最後までお付き合い頂きありがとうございました。

札幌美容オタクkeiでした。

10歳若返りサロン　札幌ハーバルピール専門店　muta（ムータ）
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