いつもブログをご覧いただきありがとうございます
バリエステ・シュクルの伊藤です。
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ブーツの季節が到来し、すでにお客様の中でも
ブーツをはいていらっしゃる方が多くなってきました。
ブーツってお洒落だし、歩きやすいし
カジュアルタイプ・エレガントタイプetc・・色々楽しめ
ますね♪
でも・・・
ブーツこそ浮腫みがはっかりわかる履きものですね。
ショートブーツは別ですが
朝すっぽりはけていたブーツも夕方にはパンパンで
履くのが大変＞＜なんていうことも。
むくみや疲労の原因は体液（血液やリンパ液など）
の循環が悪くなることでおこります。
座りっぱなしや立ちっぱなしのお仕事などは
循環をわるくさせますので自分でも時々意識をして
足をのばしてみたり軽くマっサージをするとむくみの軽減
につながります。
オイルマッサージはリンパに沿って流していきますので
浮腫みがなくなり
オイルマッサージ後にブーツを履くとすっぽり入るようになり
「ブーツがゆるくなった♡＾＾」なんていう事があるのです。
オイルマッサージ後の老廃物などは最終的に腎臓を経由し
尿として排出されますのでお水をしっかり飲んでくださいね♡
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