先日受けた健康診断。
毎年の事だが、総合Ｆ評価(要精密検査)＋「紹介状」というラブレターが２通。
先日再検査に近くの総合病院に行ったが、数値は更に悪化してて、めでたくＭＲＩ検査になった。
しばらくは健康維持につとめるために、軽めのランチで済まそうという事で、
「軽めのランチはファミレスで！」シリーズ第１弾。
稲荷町にある「ジョナサン」
なぜ、ファミレスがいいかというと、カロリー表示があるから。
グランドメニューを開いたら、最初にこんな差し込みメニューが！
いきなりの事で気が動転し、血圧が急上昇したので、見なかった事にしてページをめくる。
クロックマダム
これで５５４KCalだ。
バランスを考えて、オニオングラタンスープ（１３１KCal）も追加。
窓が大きく明るく開放的だし、ワイワイ騒ぐ子供連れがいないのも静かでいい雰囲気。
●クロックマダム＋オニオングラタンスープ（７４５円＋２７０円）
どちらかといえば朝食のような組み合わせだが、健康のためとは言え美味しいものを食べたい時にはちょうどいい。
熱々のオニオングラタンスープ
それではいただきます
たっぷりの炒め玉ねぎの甘さとグルエルチーズの風味が相性バッチリ！
お待たせしました。
「秘技玉子崩し！」
噴火したマグマのようにドバドバ溢れる卵黄。
こんなに気持ちのいい玉子崩しは久しぶりで大コーフン。
２枚のパンの間にはハムが挟んである。
韓国語で言うと、「パンニハムハサムダ」…（笑）
たっぷりのベシャメルソースとチーズ。
とろけた玉子を絡めて頂くが、ファミレスにしてはかなりいい出来だと思う。
サラダもついてて更に健康的。
お支払いは２５％割引券で更にお得！
携帯を忘れて帰り、外まで追っかけてきてくれた吉高由里子ちゃん似の店員さんも超かわいかったし、たまにはこんなランチもよござんすね～。
美味しい食事をいただき感謝をこめて
「ごちそうさま！」
【お店】
・ジョナサン稲荷町店
・東京都台東区松が谷１－３－５
・http://www.skylark.co.jp/jonathan/index.html
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