ゴッドハンド接骨院で肩甲骨をほぐしてもらいました。
ゴッドハンド接骨院には週一回通って 生活週間の指導やメンテナンス、身体を中から整えていく施術をお願いしています。
若先生には肩甲骨周りを定期的にほぐしてもらうことにしました。
片麻痺さんにありがちな胸筋の硬さは、まず肩甲骨の動きを良くするのが先決。
わかっちゃいるけど、やはりこうしてマッサージしてもらうと、肩から腕にかけて(なんなら脇腹も)がスッキリ軽くなります。
柔らかくしてからお家リハビリでダメ押し。それを繰り返して自分のものにしていきたいと思っています。