無想会 沖縄空手

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武術としての空手を追求しています。

形をする時に袴腰を意識してすると、息が上がりにくい。

特に棒の形では、顕著にこの傾向があります。

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アメリカ合衆国ユタ州ソルトレイクシティー在 国際・沖縄空手道無想会の総本部で稽古をつけて頂いたときに実感したことは、形の動きと組手の動きが同じである、ということです。

 

誤解を招くと困るので説明すると、形の順番通りに動いているという意味ではありません。

 

相手がいつ何をするかわからない組手で形の順番通りに動いていては、まったく話になりません。

 

では、何が同じかといいますと、基本的な身体操作が同じです。

形で動く一歩と組手で動く一歩が同じ原理原則で行われています。

 

それ故に単独形の稽古は、組み手で使うことが、できます。

同じく正中線の原理原則も形と組み手は、同じです。

 

守備に関しても「守るという気持ちをすてて攻めなさい。」と指導していました。

 

実際にそれまでの日本人選手は、ボールが来るまでそこに止まって待っていましたが、ミッシェル氏は、前に出て取るように指示。

 

これってボールの速さプラス自分の速さで二倍速いということでしょうか?そしてキャッチしてから送球するときも前に進むエネルギーを使える?

 

メンタルの部分も興味深いです。

「昨日の自分を捨てて居心地の悪いところからスタートする。」

「投手として投げる時、一球一球フォームが崩れていないか確認すること。」

「同じ自分のままではいけない。進歩向上を目指す。」

無想会空手をしている方々には、すんなり受け入れられるかもしれませんね。

 

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バッティングに関しては、日本の選手は、後ろ脚に重心を置いて打つ瞬間に踏み込むのに対してミッシェル氏は、最初から前に重心をかけるように指導。

前に来る肘はフリスビーを投げるように。これは、筋抜きの動きに近いです。また、円運動では、なく直線運動を基準としているようです。

 

彼女は、恐らく背中が使えるのだと思います。ただ、教える時に「たくさんの情報を一度に与えては混乱する。できるだけシンプルに教える。」とおっしゃってたので背中の事は、ややこしいので伝えなかったのではないかと思います。 次回に続きます。

 

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オリンピックに出場したアメリカのソフトボール選手、ミッシェル某氏が日本の高校生に技術を教えるというテレビ番組を外出先で観ました。

 

ピッチャーであった彼女は、利き腕の肘を交通事故で損傷した後、厳しいリハビリを行うと同時に医学部に入学し人体構造を研究。のちに復帰したときには、以前より5キロも球のスピードが上がっていたそうです。彼女の利き腕の肘の可動域は、健常な腕の70パーセントくらいに見えます。つまり彼女は腕でボールを投げていない。鞭自体には動力が必要ないのです。

 

彼女のピッチングの理論は、腰を回さず、腕を鞭のように使えということでした。「腰を回すと腕のしなりを使えず、球を押し出すだけになる。」という論理です。どこかで聞いたことがあるような???

 

彼女のフォームは、壁を作ってそこにぶつけている様に見えます。その壁は正中線なのか反対側の脚なのかは、判断がつきませんが、とにかく腰の回転は、いっさい使っていません。

 

とても身体操作が武術的です。次回に続きます。

 

 

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