朝ご飯(12/12)今日は、変な時間ばかりに食べてしまいました。8時コーヒー(砂糖、ミルク、コラーゲン)11時クロワッサン、ミルクパンでホットドック、りんご4分の1、オレンジジュースりんごは、お歳暮で貰った特大りんご。蜜がたっぷりで甘くてジューシー3時ウォーキングで買い物へ。4時ゼリー(0キロカロリー)バナナ、豆乳でした。