朝ご飯(１２/１２）

今日は、変な時間ばかりに食べてしまいました。


８時
コーヒー(砂糖、ミルク、コラーゲン）
１１時
クロワッサン、ミルクパンでホットドック、りんご４分の１、オレンジジュース





りんごは、お歳暮で貰った特大りんご。蜜がたっぷりで甘くてジューシー




３時
ウォーキングで買い物へ。
４時
ゼリー(０キロカロリー）バナナ、豆乳


でした。