午前中は、家事をパパッとすませてから、お風呂でダイエット(*^_^*)
お気に入りの プードル柄水筒に、バナジウム水を入れて、半身浴をしました~(^O^)/
バラの香りの塩の入浴剤をたっぷりいれて(^-^) 汗かいて、ついでに、お風呂をピカピカに磨いて、
二時間ほど、頑張りましたよ~('-^*)/
でも、、、、、
体重 52キロ
体脂肪 27%
と、ほとんど変化な~し( ̄□ ̄;)!!
がっくりです
ヾ( ´ー`)
お気に入りの プードル柄水筒に、バナジウム水を入れて、半身浴をしました~(^O^)/
バラの香りの塩の入浴剤をたっぷりいれて(^-^) 汗かいて、ついでに、お風呂をピカピカに磨いて、
二時間ほど、頑張りましたよ~('-^*)/
でも、、、、、
体重 52キロ
体脂肪 27%
と、ほとんど変化な~し( ̄□ ̄;)!!
がっくりです
ヾ( ´ー`)