この夏の記録的な暑さ・・・
で、ついつい冷たいものを飲むことも多くなり
浮腫みが出てしまいました~
もともと浮腫みやすい体質だから
気をつけなければいけないのに・・
「クーラーのきいた部屋で安静に」
なんてことはできないので
汗をかきかき動き回って
気がついたら結構飲んでいたみたいです
靴が履けないほどではないのですが
足首からふくらはぎにかけてムクムクと
これ以上ひどくならないように
水分、疲れなどに気をつけなければ・・・
この夏の記録的な暑さ・・・
で、ついつい冷たいものを飲むことも多くなり
浮腫みが出てしまいました~
もともと浮腫みやすい体質だから
気をつけなければいけないのに・・
「クーラーのきいた部屋で安静に」
なんてことはできないので
汗をかきかき動き回って
気がついたら結構飲んでいたみたいです
靴が履けないほどではないのですが
足首からふくらはぎにかけてムクムクと
これ以上ひどくならないように
水分、疲れなどに気をつけなければ・・・