すっかりご無沙汰になってしまいました。
今日も寒い！
こんな日に、シンガーとして心掛けたい事を書いてみます。
(1)風邪ひかない…当たり前な話しですね（笑）ただ、神経質になるのもいけません。精神的にナイーブになると歌のスケールも小さくなりますね。
(2)うがい薬でうがいしたら歌わない…うがい薬はのどを休めるためなので、歌う前に使うと逆にのどを壊す事があります。ただ、これもあまり神経質にならない方がいいと思います。
(3)体の力を抜く…寒いと特に首や肩にものすごく力がはいります。固まった筋肉は、共鳴を妨げますから、なるべく自分の筋肉の緊張状態をチェックしましょう。
(4)湿度を感じる…冬は乾燥してますから、のどにはその影響がかなりはっきり出てきます。
なるべく、マスクなどして保湿を心掛けましょう。
まあ、当たり前といえばそれまでですが、とにかくライブ前に神経質になるのは良くないです。
少しでも、のどや鼻に違和感を感じたら、様子などみないで、すぐに耳鼻咽喉科にいきましょう！