18時から
 
温浴マッサージ +10分間スイミング(休憩なし)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
コーナリング 上手でした
 
 
 
 
 
後半
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
綺麗な泳ぎでした
 
 
 
 
※最近のごはん事情
 
トッピングのお気に入りが パプリカ^^
 
スイミングの日は15時のオヤツ多めで
 
今日は nico sweetsさんの米粉のマドレーヌ 1個ペロリと食べて
 
スイミング後の③ごはんもモリモリ食べました