「ホッとすることにする！」
なあんて、こう言ってしまうのは
やっぱりわたしが思考型だからなんだろう。
ひととき、お休みして、
心も身体も楽になりたいだけ。
「弛ませないと、次に張ることができないよ」
あ、またこんな言い方。
自分で引くものである「弓」の字と、「～させない」と、「～ことができない」
でもね、
弛ませければいけないという言い回しに
ホッとする自分が確かにここにいる。
親からの抑圧の名残り？
わたしの捨てたい代表的思考→べき・ねば
休んではいけない
休むことは怠けること
お前にやれることはもっとあるのに、
やらないでいるのは怠けること。
そう思ってるのね、まだとこかで。
わたしって何なの？
どうやったら、楽になるの？
親の代わりにわたしがわたしに許可すればいいの？
言いたいのは…
「まずひとつ終わった！
一度思考するのをやめて、
感じるままに過ごそう」
と言いたいだけなのに、
次に思いつく言い回しは、
「お休みしても良い」
許可制なわけ？
頭が痛くなってきた(笑)
言い直します。
「緩く過ごして、また楽しく
次に向かおう！」
これだけでも、ちょっとは違うかな(笑)
でもやっぱり無理やりなスローガン的匂い(笑)
まあ、べき・ねばスタイルでよく頑張ったからこその部分もあるわけでしょ？
昭和の子どもなんだし💦
そこはありのままの私を認めておきましょうか、やれやれ。
木曜の朝の東の空。
雲の切れ間なのか、斜めの光が気になりました。まさかの赤いオーロラじゃないですが、空って不思議。
疲れ果てて、夢も見ないで眠り込んだ
翌朝見た赤い空。
その時は単純にきれいだっただけなのだけれど、今見ると不思議な写真。
今日は、空は曇っていて、遠くの海を見ているような気分の朝でした。
「今日は気ままに過ごします！」
(だから、こういう宣言はいらないと思うの、本当に自由ならば)