こんにちは!新地です♪
地域によっては紅葉が始まってきましたね。
今日は良い天気ですし
3連休、旅行に行かれる方も多そう
私はといえば・・・
さそり座新月になった途端に
風邪をひきました
ざっくりお伝えすると、さそり座は過去の星らしく
今のというより
過去の積み重ねが表面に出るタイミングらしいです!
過去の積み重ねで風邪をひくという・・・
(久しぶりの方から連絡がきたり、今まで頑張ってきたことが動き出しそうな予感もありましたよ)
そこで先日の記事です!
(いきなりスイッチON)
アトピーは夏! 花粉症は春!
と思っていませんか?
このブログを読まれているみなさんは
特に健康には気を付けていらっしゃると思うのですが
だからこそ今お伝えしたい
例えば、スポーツの試合に出る時!
試合本番ももちろん大事ですが
その前の練習から体調の調整までがとっても大事ですよね!
(凄腕の監督は試合前のウォーミングアップで、当日の選手の結果が分かるらしいです)
例えば、ダイエットが必要になる時
今食べた物や今日運動しなかったからというよりは・・・・・・
ね!
同じように
本当は症状が目に見える形で出る前に勝負は決まっているのです。
アトピーの症状が出る季節は夏!
花粉症の症状が出る季節は春!
そして
その勝負の季節は・・・冬!!!
冬の季節が、来年の症状を決めちゃうかもしれない
大事な大事な季節なんです!!
ちなみに
私のアトピー症状は春に悪化していましたが
この法則に気付いて
秋~冬の時期に体調を整えるようにしたら
途方もなく病院を巡ったりする必要がなくなりました
今は体についての情報も世の中に沢山あるので
ぜひぜひ
これからの季節、大切に過ごしてください✨
今日も素敵な一日を♪