MQ育成塾にて、
自分軸をもちましょう、と言われます。
私個人の理想は、強く、かつ、しなやかな軸を持っていたいです。
たとえるならば、青竹のような。
風が吹いても、うまくバランスをとって倒れることなく、
根はしっかり張っている。
運動不足解消のため、ヨガのレッスンに不定期で通っていますが、
先日行った↓のポーズ。
自分軸をもちましょう、と言われます。
私個人の理想は、強く、かつ、しなやかな軸を持っていたいです。
たとえるならば、青竹のような。
風が吹いても、うまくバランスをとって倒れることなく、
根はしっかり張っている。
運動不足解消のため、ヨガのレッスンに不定期で通っていますが、
先日行った↓のポーズ。
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立ち木のポーズなど（日本語訳なのでほかにも言い方があるよう）と言うそうですが、
体軸がしっかりしていないと、ブレブレで全然できませんし、
- 加えて脚力もないと、身体を支えられません。
やっぱり「軸」がないと、
肉体も人生も支えられないわ、と
認識しました。
余談ですが、私も子どもたちも身体が硬いので、
教わってきたポーズをみんなで真似っこすることによって
中学生男子ともスキンシップをとったり、
兄と妹が触れ合って遊んだりするきっかけにしています。