参加させて頂きました！
前々から先生には
やり投げをすすめられていたので...
やってみようかなと。
実際には今日は先生が
会議だったから、
やり投げは教えて
もらえず、
アップと筋トレで
終わったのですが...
....うん。
さすが陸上部。
アップだけでも
疲れちゃった
100メートル走るのは
ヤバかった！
このうちの運動不足を
恨むわ...
筋トレもずっと
やってると飽きちゃうよね
さっそく色んなとこ
痛いし
筋肉痛ヤバいし(*_*)
こんなんでうち
やっていけるのかなぁ？
でもやってれば
慣れるよね？
前向きに考えて、
また明日から
頑張ろーっと(*^^*)
まずはお風呂
上がったら
マッサージしないと！