お久しぶりの投稿になってしまいました！
皆さまお元気でしょうか？
沖縄もようやく気温が下がってきまして
長袖を着るようになりました（笑）
さて今日は
株式会社デルタインターナショナル様の
一週間分のロカボナッツ
30g×7袋入り
をご紹介します。
ロカボとはなんぞや？と思いますよね。
ロカボとはおいしく、楽しく
適正糖質を摂取する食事方法です。
１食あたりの糖質は20g～40g
おやつ10gで１日70～130gで
カロリー制限はなし！
良質な脂質とタンパク質はたくさんとることを
推奨しているので
無理なく日常生活に取り入れることができます。
一週間分のロカボナッツひと袋の糖質は1.6g！
ロカボナッツは良質な脂質と植物性タンパク質が豊富なので
「ロカボ」生活にぴったりなんです
こちらの商品は小袋タイプなので持ち運びにも便利
ついつい食べ過ぎちゃう心配もないですよね。
クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツが入っています。
塩分や油分不使用！
それなにめっちゃおいしい～
歯ごたえもよく食べた気にもなります。
そのまま食べるだけでなく
ヨーグルトにトッピングしたり
サラダにかけても◎
年末年始にかけて暴飲暴食が続きますね。
今からからだに優しいロカボ生活始めませんか？？
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